こんばんは　はるかです



土曜日のお礼です


はるかをお誘いいただいた皆さま
ありがとうございました

初めまして様楽しい時間を感謝です

仲良し様いつもお誘い感謝です



またお会いできるの楽しみにしてます




皆さまおやすみなさい

おはようございます　はるかです



今日もあたたかいですね

来週からはまた寒い日もあるようですが


気温差で体調崩さないよう
気をつけようと思います（＾∇＾）



皆さまもお気をつけくださいませ



本日は13時より出勤しますので
よろしくお願いします




良い１日をお過ごしくださいね

おはようございます　はるかです



大変遅くなりましたが
木曜日のお礼です



はるかをお誘いいただいた皆さま
ありがとうございました


楽しい時間を感謝致します


また皆さまとお会いできるの
楽しみにしてますね

こんにちは　はるかです




13時より出勤しました
22時までよろしくお願い致します

おはようございます　はるかです


最近食事や飲み物を少し変えた
だけでカラダがすこぶる元気です
花粉は別ですけど…


本当はこれに運動をすれば
いいのでしょうがなかなかなので
私はブルブルと振動マシーンに
乗ってます（＾◇＾）



本日は13時より出勤します
皆さまからのお誘いお待ちしてますね



今日もいいお天気です


皆さま良い１日をお過ごしください

こんばんは　はるかです


今日は暖かったですね

ようやく春らしくなってきましたね…




大変遅くなりましたが
月曜日のお礼です


はるかをお誘いいただいた皆さま
ありがとうございました

また皆さまとお会いできるの楽しみに
してますね


明日から出勤しますので
よろしくお願いします
　

おはようございます　はるかです



最近ダイエットスリッパを
購入したのですが
これか結構効いてるのか
履いていると結構痛い


姿勢もよくなるようなので
家の中で履きまくってます


効果がありますように…(￣∀￣)




大変遅くなりましたが土曜日と
日曜日のお礼です



はるかをお誘いいただいた皆さま
ありがとうございました
楽しい時間に感謝です
またお会いできるの楽しみにしてますね



本日は13時より出勤しますので
よろしくお願いします




皆さま良い１日をお過ごしくださいませ

こんにちは　はるかです


昨日の帰りはヤバかったです(°▽°)
あまりの寒さに体が冷え切って
お家に帰ってからもなかなか
温まらなかった…寒い

くしゃみ連発…止まりませんでした



昨日のお礼です


はるかをお誘いいただいた皆さま
楽しい時間をありがとうございました

また皆さまとお会いできるの楽しみに
してますね



本日は13時より出勤してます
よろしくお願い致します

おはようございます　はるかです


今日は自分用のお弁当を作って
みました
と言っても炊き込みご飯です


最近までは面倒でおにぎりやパンを
買って合間に食べてたりしたのですが
これでは野菜不足で栄養が
取れてないと反省しここ数日
作ってます(*ﾟ∀ﾟ*)


幾分カラダの動きか良いような
気がしますよ



昨日のお礼です

はるかをお誘いいただいた皆さま
ありがとうございます

またお会いできるの楽しみにしてますね



本日は14時より出勤します
ラストまでよろしくお願い致します


ご予約いただきありがとうございます
お久しぶりにお会いできるの
楽しみにしてますね





皆さま良い１日をお過ごしくださいませ

こんにちは　はるかです



13時より出勤しました
23時までよろしくお願い致します